Description

Fiche point du mois simple et serein – Pour un rendez-vous mensuel avec vous-même en mode slow !

DÉTAILS

Cette création contient deux produits numériques à télécharger :

• Une fiche PDF d’exercices pour vous accompagner dans un bilan de votre mois passé de manière optimiste pour ensuite vous tourner vers les intentions et objectifs du mois suivant.
• Une capsule audio en mp3 que vous pouvez écouter si vous le souhaitez pour vous accompagner au fil du remplissage de la fiche PDF, avec des explications supplémentaires, des exemples, etc.

Vous pouvez remplir le PDF directement dans le fichier, le mettre sur une tablette ou l’imprimer (il est conçu au format A4) pour vous y référer à mesure que vous avancez dans votre point mensuel.

Ce point du mois est conçu de manière simple et sereine : avec des exercices optimistes, des étapes pour prendre le temps de noter les souvenirs marquants du mois et se mettre en condition pour aborder les apprentissages et objectifs de manière douce, bienveillante et slow.

Le but n’est pas seulement de s’organiser, mais avant tout de créer une routine de rendez-vous avec vous-même, une parenthèse slow et optimiste pour rythmer vos mois…

Contenu du pack numérique

• Un fichier PDF de 13 pages
• Une piste audio au format mp3

Téléchargement illimité des fichiers à l’achat pendant 7 jours (n’hésitez pas à me contacter si vous avez acheté le produit mais ne parvenez pas à le récupérer).

Sommaire du PDF

• Avant de commencer…
• Bilan optimiste.
• Les apprentissages.
• Les intentions.