La créativité pour se détendre

Bonjour bonsoir,

J’espère que vous profitez bien des petits plaisirs de l’automne, si vous lisez cet article pendant le mois d’octobre ☕

Chaque vendredi pendant le mois d’octobre, nous vous proposerons une approche de la créativité, si elle peut vous inspirer, ainsi qu’une idée de thème pour la semaine prochaine si jamais vous avez besoin d’un coup de pouce créatif…

La créativité pour se détendre

Quand on pense activité créative, bien souvent on s’imagine avoir besoin de compétences techniques ou d’expertise pour être capable de créer une œuvre d’art.

Mais je trouve que les activités créatives peuvent être un excellent moyen de se détendre, utiliser nos mains pour déconnecter notre cerveau des préoccupations du quotidien, prendre plaisir à découvrir un nouveau médium, prendre du temps pour soi à travers une activité créative…

Et si vous mettiez un créneau dans votre agenda pour une activité de détente créative la semaine prochaine ?

Par exemple, vous pouvez…

• Refaire la déco d’une étagère chez vous aux couleurs d’automne
• Cuisiner une tarte en faisant la pâte maison et prendre le temps de la malaxer en écoutant de la musique douce
• Commencer un puzzle dont l’image vous plaît, avec une série détente en arrière-plan et un bon goûter
• Vous mettre au tricot avec un set débutant et des pelotes de laines aux couleurs chaudes

Un thème pour la semaine

Si vous manquez d’idées, pourquoi ne pas créer quelque chose autour d’un environnement cosy ? Bons gâteaux, boissons chaudes, déco de saison, écriture d’un bon livre de fiction ou photographie de vos dernières lectures cocon, les idées ne manquent pas !

Pour rappel, si vous participez à creatobre, vous pouvez partager vos créations sur Instagram avec le mot-clé #creatobre et mentionner le compte Café aux étoiles pour que Camille, notre community manager, voie votre travail ! Vous pouvez aussi rejoindre notre serveur Discord et le salon dédié au défi créatif et slow 😊

En attendant, nous vous souhaitons un bon creatobre et à la semaine prochaine 🍂

Florie